dios os tengo abandonadas!! sigo con mi dieta d 450 al dia asike si unos dias me paso otros como menos pa compensar!!sigo sin pesarme jejej la ultima vez fue en diciembre eran 55 asik espero estar cmo muxo en 53 sino m deprimire!!aunke mi sueño srian 51 o 50 ajjaja pero vamos soñar es gratis no?? ajjaj
Referente a A me da tokes me mando un mensaje pa kedar pa ablar las cosas asike el viernes kedare cn el aver k pasa...
ya os contare cn N pues yo k se le vi al finde siguiente i muxo mirarnos pero para orgullo el mio i si el no viene yo no voi tss el sabado no sali estaba reventada menuda fiesta el viernes acabe muerta i mis amigas se fueron de rave yo no podia con mi alma jaja Bueno cielos el lunes o martes me tendre ia k pesar pa ver si merece la pena tnto esfuerzo porke cmo no lo merezca vuelvo a comer mis 600 o 700
INTAKE (450)
d:NADA
c:2 manzanas ensalada de esparrags i lexuga brocoli i 2 manzanas(230)
m:NADA
c:ensalada de lexuga i esparragos i 2 manzanas(120)
Si sabeis d alguna dieta buena decirmela porfaa!!un bESO wapas!!
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12 comentarios:
Ola prin, genial intake, vas muy bien, ¿como que comer menos no vale la pena? si comes mas verás que tu sueño de tener 50 kilos se irá alejando mas y mas, debes ser fuerte y tener paciencia, esto no se consigue en dos dias, pero realmente merece la pena, no lo dudes!
Besitos.
Que fuerza de voluntad la tuya que envidia muchos besos y abrazos
hola corazon
me da gusto saber q las cosas marchan bien nena. sigue asi y veras q lo logras...
dietas bueno anda la del arroz pollo y manzana buscala dice una prin q funciona muy bien asi q seria de intentarlo pero de una vez te digo q aburre xq solo comes arroz los primeros 3 dias y solo asi sin nada apenas un pco de sal, yo no pude terminarla pero intentalo nena y me contas vale
besitos princess...
Me parece genial tu dieta de manzanas y lechuga ya veras que has bajado lo q te has propuesta la cosa es no desanimarse ! O_o
Un abrazo
Nena con esa dieta seguro que estas en 50 ya! jej yo quiero probar la dieta esa del pollo,arroz y manzana dicen que 9 kilos en 9 dias...la has probado?¿
bueno guapa mucho animo!!
1besazo (K)
manzanas
y
lechuga...?
mmmm
q rico!!!
es lo maximo
q son ricas
y no tienen
muxas calorias
bn por ti!
Bueno chika 450 lo maximo que he conseguido yo es de 800 eso si la he aguantado vastante tiempo.
Dietas interesantes las puedes encontrar Sin animo de hacer publicidad en Special K. y el plan de 15.
Cuando te peses, si has conseguido un peso interesante puedes seguir una de esas te hacen un plan personalizado.
me encantan tus thinspos!!! y felicidades por tan pocas calorias!! hay q seguir asiii9
xOxO
hEY LINDA PUS SIP UN POKO D Orgullo pos no viene nada mal...eh!!!
bueno linda seeeee veras komo si has bajado al menus q tu q t has mantenido a ese regimen...bueno linda sigue asi y veras komo eso del 50 nu solo c qda n sueño sinu q c hac una realidad...aunq t recomendaria variar un poko las calorias, xq cuando el cuerpo c acostumbra a un mismo ritmo pus dspues no tiene efecto...oki xau cuidat millon
tu intakee esta geniaal, seguro que ya deves estar en 50! :)
espero que te vaya muy bien el viernes con A
un besazoo♥
Guapaaa! qe te tngo abandonada jumm!
voy a empezar a controlarte un poqito mas jejeje
e visto q tienes 21 q fue hace poco tu cumple FELICIDADES atrasadisimas lo se lo se xDD
Mncanta tu blog sta lleno d fotos m qedo empanada..menos la kitty q le tngo rabia al gato este..xro bahh t lo perdono jeje
Sqe encima ns parecemos un monton leiendo un memee de estos q hiciste, lo d borde xro q lloras con bamby jajajaja q buenoo tia!
Pues nada tu sigue con tu dieta q seguro q habras bajadoo!!
Un besito guapa!
seguro que llegas!! despues de tanto esfuerzo, siempre nos llega una recompensa (:
suerte!!
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